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艾美(měi )丽缩(suō )了缩脖子，睁着(zhe )一双湿漉漉(lù )的眼(yǎn )睛盯着他看(kàn )，那(nà )委屈的眼神，就(jiù )好像真被他非礼(lǐ )过一般。

现在我(wǒ )说一下你们几个(gè )的问题，首先是(shì )美丽和乐乐。

对(duì )上他(tā )严厉的眼神(shén )，艾(ài )美丽接着又(yòu )缩了(le )缩脖子：那(nà )，那(nà )我走了。

跑步的(de )时候，呼吸很重(chóng )要，记住，让人(rén )最舒适的跑步呼(hū )吸方法，有两种(zhǒng )，第一种，是三(sān )步呼(hū )两步吸，既(jì )跑三(sān )步就呼一次(cì )气，再跑两步吸(xī )气，并且记住要用鼻(bí )子吸气，嘴巴呼(hū )气，一定不能张(zhāng )大嘴巴吸气。

此(cǐ )时艾美丽和张小(xiǎo )乐脸(liǎn )色泛红，跑(pǎo )起来(lái )不至于吃力(lì )，但(dàn )是却也不轻(qīng )松，因为必须要跟上(shàng )陈美的速度。

于(yú )是众人丧尽天良(liáng )，毫无良知的感(gǎn )叹了一句之后，纷纷将艾美丽抛(pāo )诸脑(nǎo )后。

跑远了(le )，张(zhāng )小乐才担心(xīn )的问(wèn )：我们就这(zhè )样丢(diū )下美丽会不会不(bú )太好。

好了好了(le )，我起床。揉了(le )把眼睛，她迷迷(mí )糊糊的说。